Trước hết, Collagen là gì?

Như chúng ta đã biết, Collagen là một dạng protein dạng sợi, chiếm 70% protein trong tổng protein trong cơ thể, nó có tác dụng trong việc kết nối các mô cơ, các tế bào da lại thành cấu trúc chặt chẽ và bền vững để tránh các xâm hại nguy hiểm từ môi trường bên ngoài. Chính vì vậy Collagen từ lâu đã được coi là một thần dược cải lão hoàn đồng, xu hướng dùng collagen đã được phổ biến ở khắp các nước. Collagen tồn tại chủ yếu ở lớp hạ bì và trung bì của da, có tác dụng kết nối tế bào và kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

 

Phát hiện và ứng dụng Collagen vào công nghệ làm đẹp là một bước tiến lớn, mang lại hiệu quả ưu việt trong việc tái tạo và chống lão hóa da, khiến cho khái niệm Collagen đã được phổ biến rộng rãi và trở thành thành phần được quan tâm trước nhất cho tất cả các sản phẩm từ mỹ phẩm đến thược phẩm chức năng, nhất là khi cơ thể con người không thể tái sinh các sợi Collagen mới sau tuổi 20. Người ta dùng rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da có chứa Collagen nhưng không hề biết đến những nhân tố ảnh hưởng tới hiệu quả cũng như bổ sung thế nào để cơ thể hấp thu trọn vẹn nhất. 

Cùng các chuyên gia giải đáp các vấn đề mà chị em còn chưa hiểu về Collagen nhé!

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai – Phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia 

Q: Khi nào nên sử dụng Collagen? Và dùng thế nào là đủ?

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai: Sau 25 tuổi, lượng collagen bị thoái hóa nhiều hơn collagen tổng hợp được. Do đó, từ độ tuổi này đã cần bổ sung collagen. Bạn nên bổ sung hàng ngày và kéo dài ít nhất khoảng 3 tháng.

Q: Sử dụng Collagen có tác dụng phụ không? Và làm thế nào để chọn Collagen chính xác?

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai: Từ 25 tuổi trở đi, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bắt đầu diễn ra. Lúc đó, về số lượng, chất lượng các sợi collagen đều bị giảm sút dần. Vì vậy, việc bổ sung collagen sớm là điều rất cần thiết để chống lão hóa. Các nghiên cứu chỉ ra, sử dụng collagen rất an toàn, không có tác dụng phụ đáng kể. Việc uống collagen bị suy gan, thận chưa có nghiên cứu nào khẳng định điều này. Nếu có tác dụng phụ nghiêm trọng với gan, thận có thể không phải do collagen mà bởi các thành phần khác có trong sản phẩm không rõ nguồn gốc. 

Để chọn loại collagen an toàn, hiệu quả, bạn nên sử dụng loại có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần tự nhiên. Theo đó, collagen chiết xuất từ da cá là loại có cấu trúc tương đương với collagen của da người. Vì vậy, cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn và phát huy tác dụng, đặc biệt là loại collagen peptide. Bạn có thể sử dụng collagen cả đường bôi và đường uống. Đối với đường bôi thường chỉ có tác dụng trên vùng da có sử dụng sản phẩm và giá thành loại sản phẩm này thường tương đối cao. Đối với đường uống có tác dụng không những trên da, mà còn hiệu quả với cơ quan khác như xương, khớp...

Q: Nếu dùng Collagen dạng uống, làm sao để chọn loại có hiệu quả tốt nhất?

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai: Bạn nên chọn loại collagen có xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi cơ quan có thẩm quyền. Ngoài ra, nên chọn loại có phân tử nhỏ (collagen peptide) để dễ hấp thu, dễ thẩm thấu và ít dị ứng. Collagen cũng nên có nguồn gốc tự nhiên sẽ không lo bớt phần đào thải, dư thừa. Bạn chú ý đến lượng kilocalo (năng lượng) của sản phẩm để không làm ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể bạn. Nếu trong collagen có thêm một số chất như glucosamine sẽ tốt hơn không chỉ đối với da mà còn cả với khớp.

Tại Việt Nam đã có một số đơn vị sản xuất hoặc nhập khẩu, phân phối các sản phẩm collagen. Tuy vậy, khi quyết định sử dụng, bạn nên đảm bảo collagen đáp ứng các tiêu chí như có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chiết xuất từ tự nhiên, đặc biệt là loại được chiết xuất từ da cá. Vì một số nghiên cứu đã chứng minh thành phần của collagen da cá gần tương đương với collagen của da người. 

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Phạm Thị Lan

Q: Vậy có tiêu chí nào đặc biệt cần chú ý không?

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Phạm Thị Lan: Việc sử dụng collagen loại gì nên lựa chọn theo tiêu chí sau đây:

- Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Nên là loại collagen tự nhiên, có trọng lượng phân tử thấp (collagen peptide).
- Nên là loại không chứa chất béo, năng lượng thấp để giúp duy trì cân nặng ổn định.
- Sản phẩm không pha chế thêm các chất phụ gia khác. Nếu dùng collagen đường uống, bạn nên chọn loại có cảm quan tốt (dễ uống) vì bạn sẽ uống bổ sung hàng ngày.

Q: Liệu có thể sử dụng Collagen quanh năm được không ạ

Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Phạm Thị Lan: Đối với loại collagen tự nhiên, bạn có thể sử dụng trong thời gian dài. Vì các loại collagen này có cấu trúc tương đương với collagen da người, nên an toàn, không gây hại cho sức khỏe.

Hebora Collagen đáp ứng hoàn hảo tất cả tiêu chí!

Hebora Collagen chiết xuất từ 100% các thành phần tự nhiên như: Collagen cá biển, 112 loại men từ rau củ lên men, men nấm Nhật Bản, Hoa hồng Damask, Elastin và Axit Hyaluronic, Hebora tương thích và vô cùng phù hợp với cơ thể con người. Từ đó giúp có thể hấp thụ dưỡng chất, collagen một cách tốt nhất, trọn vẹn nhất. Nhờ vậy người dùng có thể thấy rõ kết quả chỉ sau vài lần sử dụng

Được sản xuất bởi tập đoàn Kotobuki Corp uy tín tại Nhật Bản, và phân phối bởi công ty BEHE Việt Nam, Hebora Collagen đáp ứng đủ mọi tiêu chí an toàn về nguồn gốc, thành phần và hiệu quả. Hebora Collagen được cấp các loại giấy phép để phân phối và lưu hành trên thị trường Việt Nam

hông chỉ bổ sung Collagen cho cơ thể, đem lại làn da căng bóng, trắng mịn, Hebora Collagen còn tạo ra hương thơm tự thân nhẹ nhàng, tinh tế nhưng vẫn vô cùng quyến rũ. Nhờ công thức bí truyền của phụ nữ Nhật Bản, cùng thành phần và công nghệ đẳng cấp thế giới, Hebora Collagen là 1 trong 2 sản phẩm duy nhất có thể tạo ra hương thơm tự thân cho cơ thể