Bên cạnh đó, duy trì lối sống lành mạnh, chăm sóc sức khoẻ, củng cố hàng rào bảo vệ sức khỏe là việc mà chúng ta nên làm trong mùa dịch.

Bổ sung vitamin C là việc làm cần thiết trong mùa dịch

Bổ sung vitamin C là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe, tăng cường trao đổi chất từ đó hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch.

Tầm quan trọng và tác dụng chăm sóc sức khoẻ của vitamin C

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lối sống ảnh hưởng khả năng tổng hợp vitamin C bởi cơ thể không thể tự tổng hợp được. Khi không được bổ sung đủ, cơ thể "phát tín hiệu" bằng nhiều triệu chứng khác nhau. Trong số đó sẽ là các hiện tượng đau nhức, mệt mỏi, sạm da...

Vitamin C có vai trò giúp tăng cường hệ miễn dịch

Vì vậy, việc bổ sung vitamin C vào thực đơn ăn uống hằng ngày rất cần thiết. Ngoài lợi ích cho tim mạch và hệ tuần hoàn, giúp chữa lành vết thương, giảm sốt, trong làm đẹp, vitamin C còn giúp cơ thể sản sinh collagen giúp chống lão hóa, ngăn ngừa mụn, hạn chế tình trạng tăng sắc tố da. Tăng cường hệ miễn dịch, chăm sóc sức khoẻ từ vitamin C rất cần thiết để bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật trong mùa dịch Covid-19 hiện nay.

Sử dụng loại vitamin C nào sẽ tốt hơn cho cơ thể?

Có hai cách để bổ sung vitamin C cho cơ thể là sử dụng các sản phẩm có chứa hay thực phẩm tự nhiên là hoa quả, rau củ tươi.

Sử dụng vitamin C trong thực phẩm hằng ngày

Trong tự nhiên, vitamin C có trong nhiều các loại trái cây như cam, quýt, dâu tây, đu đủ chín, kiwi, táo, ổi, ớt, bông cải xanh… Trái chín cây sẽ nhiều vitamin C hơn trái bị chín ép. Ở các loại rau xanh, vitamin C có nhiều trong lá hơn thân.

Vitamin C có nhiều trong thực phẩm hàng ngày

Tuy nhiên, Vitamin C là chất tan trong nước nên rất dễ mất trong quá trình chế biến và bảo quản. Do đó nên bảo quản rau, trái cây trong bao nylon có đục lỗ và để vào ngăn mát tủ lạnh. Không nên trữ quá lâu. Trong khi nấu ăn thì nên nấu nhanh vì vitamin C cũng dễ bị hủy ở nhiệt độ cao.

Sử dụng sản phẩm có chứa Vitamin C hàm lượng cao

Hiện nay thị trường có rất nhiều loại vitamin C: 100mg, 500mg, 1000mg. Tuy nhiên, nhu cầu vitamin C của cơ thể thì rất ít: người trưởng thành cần 70mg-100mg/ngày; trẻ em thì cần thấp hơn người trưởng thành. Chăm sóc sức khoẻ, có thể bổ sung thêm 100mg-200mg/lần và bổ sung 2 lần/ngày (sáng và trưa).

Do đó, hiểu được tầm quan trọng của Vitamin C đối với việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Là sản phẩm tiên phong trong xu hướng làm đẹp xanh, TPBVSK Hebora Collagen Enrich được nghiên cứu và sản xuất bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu Nhật Bản đã gây tiếng vang lớn ngay từ khi mới ra mắt Và được đánh giá cao bởi công thức thông minh chuyên biệt "Collagen peptide và Vitamin C hàm lượng cao" giúp chăm sóc sức khoẻ và hỗ trợ chống lão hóa cực hiệu quả từ bên trong.

TPBVSK Hebora Collagen Enrich của Nhật có tác dụng gì?

TPBVSK Hebora Collagen Enrich là dòng nước uống hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong, được sản xuất theo quy trình công nghệ hiện đại, đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn khắt khe của Bộ Y tế Nhật Bản. Vậy TPBVSK Hebora Collagen Enrich của Nhật có tác dụng gì?

Hiệu quả hỗ trợ chống lão hóa đã được nhiều phụ nữ chứng nhận

Thương hiệu cho biết với nguồn gốc nguyên liệu được chọn lọc kỹ càng, sở hữu hương vị chiết xuất từ trái cây tự nhiên, không chứa chất béo, không đường, không chất bảo quản, hàm lượng calo thấp, TPBVSK Hebora Collagen Enrich sở hữu những thành phần có khả năng làm đẹp da vượt trội:

- 160.000mg Collagen peptide - Hàm lượng Collagen cao hàng đầu thị trường: Chiết xuất từ cá biển sâu, cấu trúc phân tử siêu nhỏ giúp hỗ trợ hấp thụ dễ dàng giúp giảm nếp nhăn trên da, cho làn da săn chắc, căng bóng.

- 5000mg nhóm Vitamin C, Vitamin B: Hỗ trợ dưỡng da trắng mịn, làm đều màu da, kích thích quá trình sản sinh Collagen tự nhiên của cơ thể, cải thiện độ săn chắc của da. Đồng thời, giúp chăm sóc sức khoẻ cho cơ thể cực kỳ tốt, đặc biệt vào giai đoạn dịch bệnh bùng phát như hiện giờ.

Thành phần "vàng’ cho chất lượng hoàn mỹ

- Hyaluronic acid (HA): Có thể giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử hạn chế tình trạng da bong tróc, hỗ trợ dưỡng ẩm với khả năng thẩm thấu sâu, chống lại hiện tượng mất nước thường xuyên ở biểu bì.

- Chiết xuất từ 112 loại enzym từ củ quả: Hỗ trợ bảo vệ da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi trẻ rạng ngời.

- Chiết xuất từ các loài hoa, hạt nổi tiếng của Nhật Bản như: Hoa Sakura Yoshino, hoa hồng Damask, hạt Hatomugi… giúp hỗ trợ giảm thiểu sắc tố Melanin, giúp hỗ trợ da trắng sáng, làm dịu da, giảm kích ứng, hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ tia cực tím, môi trường…

TPBVSK Hebora Collagen Enrich giúp nâng niu từng khoảnh khắc thanh xuân

Sản phẩm TPBVSK Hebora Collagen Enrich được nhập khẩu chính ngạch từ Nhật Bản và phân phối tại Việt Nam. Sản phẩm có đầy đủ giấy tờ chứng nhận của cơ quan nhà nước hai nước Việt Nam và Nhật Bản.1

Nguồn: Kenh14.vn