3 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG CỦA PHỤ NỮ NHẬT BẢN ĐỂ SỞ HỮU LÀN DA KHÔNG TUỔI

18-09-2020

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng bởi làn da trắng không tì vết, láng mịn và khó thấy dấu hiệu lão hóa. Không chỉ có những bí quyết chăm sóc da, người Nhật còn có những nguyên tắc ăn uống để giữ gìn nhan sắc. Cùng Behe tìm hiểu những 3 nguyên tắc ăn uống dưới đây để sở hữu cho mình một làn da không tuổi nhé!

 

Nguyên tắc 1: Ăn nhiều rau 

Nghiên cứu chỉ ra rằng các loại rau xanh có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp và làm trắng da. Điển hình như:

  • Sự kết hợp của bông cải xanh, bầu, đậu Hà Lan, rau bina và măng tây có thể mang lại vẻ tươi sáng và khỏe mạnh cho làn da của bạn. Kết cấu, độ săn chắc của làn da cũng sẽ được cải thiện đáng kể với việc tiêu thụ đa dạng các loại rau này.
  • Các loại rau như tỏi và hành tây cũng có tính kháng khuẩn hỗ trợ chống lại nhiễm trùng da và viêm da.
  • Quả bơ rất giàu vitamin E và các chất béo lành mạnh, cung cấp ôxy cho các tế bào da

 

Nguyên tắc 2: Bổ sung Collagen

 

Nhật Bản nổi tiếng với các món cá, và phần lớn các bữa ăn thường ngày của người Nhật đều có cá. Mỡ cá giàu vitamin, chất khoáng cũng như collagen, giúp cho da luôn căng bóng. Nếu da bạn khô, thiếu sức sống thì hãy thử tăng cường ăn các loại cá nhé. Mặt khác, trà xanh cũng là một món ăn phổ biến đối với người Nhật Bản. Việc uống và ăn các món có trà xanh giúp làm chậm quá trình lão hoá da, bởi vì trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá, có thể bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại.

Nguyên tắc 3: Uống sữa đậu nành thay sữa bò

 

Phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng sữa đậu nành hơn cả. Theo họ, sữa bò có nhiều chất béo không tốt cho da. Trong khi đó, sữa đậu nành chứa nhiều hoạt chất insoflavone được cho là có khả năng giúp phát triển hormon estrogen - một trong những loại hormon rất cần thiết cho phụ nữ trong việc phòng tránh nhiều loại bệnh như ung thư, cũng như giữ gìn vẻ đẹp của làn da. 

Từ những nguyên tắc ăn uống của người Nhật Bản để nuôi dưỡng làn da không tuổi, Hebora Collagen ra đời. Bảng thành phần đa dạng với Enzym 112 loại rau củ trồng xanh, hạt hatomugi và Vitamin C. Đặc biệt nhất, hàm lượng collagen peptide lên đến 160.000mg cao nhất thị trường.

Không cần cầu kì, mỗi ngày uống 15-20ml Hebora Collagen đem đến cực nhiều lợi ích:

- Cung cấp hàm lượng enzyme đúng chuẩn mà cơ thể cần, giúp giải quyết các vấn đề gây ra bởi sự rối loạn bên trong cơ thể, từ đó cải thiện sinh lý và làn da của chị em.

- Ngăn ngừa mụn do độc tố tích tụ nhờ cơ chế detox tuyệt vời của enzyme từ thực vật lên men có trong Hebora Collagen.

- Thúc đẩy quá trình tái tạo, làm mới tế bào, mang tới làn da sáng khỏe, cơ thể tràn đầy sức sống.

- Ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh ngoài da.Cải thiện sự giữ ẩm da, thúc đẩy quá trình tuần hoàn, giúp da “ngậm nước” tốt hơn, trở nên căng mọng, hồng hào.

Sử dụng Hebora Collagen Enrich ngay hôm nay để sở hữu một làn da không tì vết nhé!

 

Giỏ hàng

Tổng thanh toán: 0 vnđ

Đóng Xem giỏ hàng